體驗紅外線熱療法所帶來的深層滲透熱力。
傳統桑拿的極端高溫有時候會讓人難以忍受，而紅外線桑拿就能夠在沒有過熱的環境下提供同樣的益效。
什麼是紅外線療法？
有別於傳統桑拿浴，紅外線桑拿浴並不會加熱房間內的周圍空氣。反之，它使用紅外線放射設備（通常是加熱器或放射面板），透過紅外線直接加熱您身體的核心溫度。
紅外線光譜
太陽產生的光由可見光波和不可見光波組合而成，其中一種不可見光波便是 紅外線。不可見的紅外線波長就是太陽光讓人感覺溫暖的要素。
大量研究證實太陽光譜中的紅外線對人體有益。透過紅外線療法，您可以體驗安全舒適的治療而無需接觸任何有害射線。
紅外線光譜主要分為三類： 近紅外線 (Near infrared), 中紅外線 (Mid infrared)、以及 遠紅外線 (Far infrared).
◆ 近紅外線是最短的波長，會被皮膚表面下方吸收並導致出汗。
◆ 中紅外線 波長較長，可深入人體內的軟組織，促進氧氣釋放。
◆ 遠紅外線 是波長最長且最容易被人體吸收的光波。它能夠滲透體內的脂肪細胞，刺激各種新陳代謝。
它與傳統桑拿浴有什麼不同？
1. 溫度
紅外線桑拿房的室溫通常維持在 攝氏45至60度 ，比起傳統桑拿房的溫度(攝氏75至90度)遠低得多。然而與傳統桑拿浴不同，紅外線浴的目的不是要達到高溫。在紅外線發射器維持運作之下，即使溫度低得多，用家仍然會感覺到發熱，並且會因深層滲透的熱力而大量出汗。
2. 加熱方式
兩種桑拿浴都會導致大量出汗，但加熱身體的方式卻不同。
在傳統桑拿房中，加熱過程為以電熱桑拿爐加熱桑拿石，然後將熱力傳至整個房間。然而在紅外線桑拿房裡， 熱光波會直接滲透入身體 來提高其核心溫度，使關節和肌肉變暖並開始出汗。
3. 預熱時間
一間構造良好的傳統桑拿房需要30到40分鐘才能使房間達到所需的溫度，並且加熱時間會受桑拿房的隔熱處理、通風設計及室溫所影響。而紅外線桑拿房裡， 只要一啟動紅外線加熱器就可以開始焗浴，因此預熱時間要短得多。
4. 使用電量
通常情況下，乾桑拿爐在第一個小時運行75%電量，在接下來的幾個小時運行50%電量。與此同時，紅外線浴加熱系統 需要較少的預熱時間，所以通常消耗較少的電量。.
5. 焗浴時長
雖然傳統桑拿房大得足以容納多人，但由於溫度較高，每次焗浴的時間只能限制在 10 到 15 分鐘左右。使用紅外線桑拿房可以延長焗浴時間，通常 約 20 至 30 分鐘。較低的溫度對於那些無法忍受極端高溫的人來說會更易於忍受。因此，紅外線桑拿比傳統桑拿具有更溫和的沐浴環境，能夠迎合更廣泛的用家群。
因此，如果您想要嘗試一個持續更長時間及更安全的熱浴體驗，紅外線桑拿浴將是一個不錯的選擇。
